为进一步提升外国语学院班团学生骨干的心理健康工作水平,增强同学们的心理健康互助能力,我院于10月31日下午在北一楼报告厅召开了红外·线大思政课堂之“能力提升”——学生骨干心理知识培训讲座。本科生、研究生各班班长、团支书和心理委员等班团骨干参加。
此次讲座围绕“大学生常见心理问题的识别与干预”主题,有幸邀请到教育研究院心理学系副教授、学生心理健康教育中心专任教师周春燕老师担任主讲人,与同学们分享心理健康知识与心理干预经验。
周春燕老师结合丰富的理论知识和实际案例,从大学生群体心理健康的现状出发,详细解读了大学生常见心理问题的类型、识别方法以及有效的干预措施。
周老师首先分析了我校学生中较为普遍的心理健康状况,指出在当前的学业和生活压力下,焦虑、抑郁和人际关系敏感等问题较为常见,部分学生可能还会出现心理危机。她强调了心理健康知识普及的必要性,指出班团骨干在日常生活中应关注同学们的心理状态,以便及时发现异常。
接着,周老师围绕如何识别和处理潜在的心理问题,系统介绍了心理危机的早期征兆。为帮助同学们应对这些情况,周老师详细讲解了在面临心理危机时的干预步骤,包括及时上报学工部门、联系家长以及适时提供情绪支持等措施,并通过案例演示了如何有效引导同学表达情绪,避免情况进一步恶化。
此外,周老师还对在场的同学提出了专业建议,提醒大家在心理健康工作中保持敏锐的观察力,关注同学们的情绪变化和生活状态。她强调,班团骨干在工作中要充分发挥沟通桥梁的作用,善于引导并帮助有需要的同学寻求专业支持。
讲座尾声,周老师针对学生骨干在实际工作中可能遇到的困难,提出了应对建议,如如何保持心理平衡、自我调适,并通过团队合作提升心理健康服务质量。她指出,同学们在工作中应保持共情与支持,为班级营造健康和谐的氛围,给予有需要的同学适当的关怀和帮助。
在此次培训活动中,周春燕老师的讲解深入浅出,条理清晰,具有很强的指导性和实用性,为学生骨干们提供了有效的心理危机处理方法和实际操作技巧,帮助大家更好地应对班团工作中的心理健康问题。
本次讲座在热烈的掌声中圆满结束。通过此次心理知识培训讲座,学生骨干们进一步掌握了识别和干预常见心理问题的方法与技巧,增强了在日常工作中支持同学心理健康的能力,为我院学生工作注入了新的动力,助力校园心理健康教育工作的高质量发展。